Mpasi Pertama Untuk Buah Hati Tercinta, Yuk Ma Intip Menunya!

Mpasi Pertama Untuk Buah Hati Tercinta, Yuk Ma Intip Menunya!

Kami dari Tim Ahli Nutriclub akan menjelaskan kepada Ibu tentang masakan untuk si Kecil yang berusia 1 tahun. Perhatikan juga meja makan atau tempat Anda memberikan makanan untuk bayi. Pilh tempat yang bersih agar kesehatan buah hati terjaga. Menu popsicle cocok untuk bayi yang enggan makan akibat gusinya tak nyaman saat proses tumbuh gigi. Dengan menggigit makanan dingin, keluhan tidak nyaman di gusi akan berkurang.

Hal ini membuat wortel cocok dijadikan makanan bayi 10 bulan agar cepat gemuk. Wortel dapat disajikan dengan cara dikukus hingga matang, kemudian dihaluskan, atau dicampur dengan bubur bayi. Mengenalkan sayuran sangat baik, tetapi perlu diperhatikan untuk tidak memberikan sayuran sebelum memberikan buah-buahan. Prinsip ini berlaku pada semua usia bahwa buah-buahan memang dikonsumsi terlebih dahulu sebelum mulai mengonsumsi makanan yang lebih berat. Tawarkan buah terlebih dahulu kepada si kecil sebelum memberikan menu sayur pada MPASI.

Penting untuk Mums mengetahui cara membuat makanan pendamping ASI , khususnya MPASI 7 bulan atau ketika bayi memasuki usia 7 bulan. MPASI sendiri sudah diberikan ketika bayi memasuki usia 6 bulan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi yang semakin besar sehingga hanya mengonsumsi ASI saja tidak akan cukup. Selain proses pengolahannya mudah, bubur susu juga sangat ringan dan tetap mengandung banyak nutrisi untuk menambah energi si kecil. Maka dari itu menu mpasi yang satu ini sangat cocok diberikan saat pagi hari.

Vitamin dan antioksidan di dalam buah juga bikin anak makin sehat serta kuat. Vitamin yang terkandung di dalam buah pepaya dipercaya sangat baik sebagai nutrisi tumbuh kembang anak. Cara membuatnya, siapkan 1 potong pepaya dan ASI secukupnya. Pertama-tama, Moms perlu mengukus jagung manis dan dada ayam selama kurang lebih 15 menit dalam food processor.

Setelahnya, bisa disaring atau di blender sesuai tekstur yang diinginkan. Bayi memang sangat delicate terdapat seseatu sehingga orang tua harus hati-hati dalam memberikan makanan. Makanan yang tidak sehat dapat memperngaruhi kesehatan bayi yang akan membuatnya mudah terserang penyakit. Agar lebih aman dalam memberikan makanan pada si kecil, sebaiknya berilah makanan yang mengandung antioksidan seperti yang terdapat pada keju.

Tapi kalau instan itu meragukan ya Moms, lebih baik bikin sendiri. Selain itu, pasta juga mengandung nutrisi cukup lengkap, yaitu lemak, protein, serat, asam folat, zat besi dan sebagainya. Pasta memiliki rasa yang enak dengan bentuk yang juga unik.

Menu MPASI bagi buah hati

Terdapat prinsip dasar dalam memberikan MPASI 7 bulan untuk bayi. Pertama adalah porsi makanan MPASI 7 bulan yang dianjurkan adalah three sendok makan atau setengah mangkuk berukuran 250 ml. Pemberian makan bisa dilakukan 2-3 kali dalam sehari dan diselingi cemilan. Tentunya ada perbedaan pada MPASI yang diberikan saat usia bayi 6 bulan dengan MPASI 7 bulan.

Pertama, pilih alpukat yang sudah matang lalu keruk daging buahnya. Setelah itu haluskan dengan cara diblender atau dihancurkan menggunakan sendok. Campur dengan ASI atau susu method agar anak lebih menyukai rasanya. Mengolah menu MPASI untuk bayi 6 bulan memang memerlukan banyak pertimbangan. Pada awal proses, anak dapat menolak makanan tersebut hingga 10 bahkan 15 kali.

Comments are closed.